1. 什么是每日灵修？（建立正确观念）

一、灵修的定义

灵修不是完成一项宗教任务，而是与神建立真实、持续的关系。它是人与神之间亲密的相交，是生命的交流。

二、灵修的核心

聆听神的话（通过圣经）
向神回应（祷告与顺服）

三、每日灵修的重要性

诗篇1篇：昼夜思想神的话，使生命稳固
约翰福音15章：常在主里面，生命结果子

四、常见误区

形式化：只读不思考
功利性：只在有需要时才灵修
不稳定：三分钟热度

五、建立正确心态

渴慕神
真实面对神
持续与稳定

讨论问题

你过去对灵修的理解是什么？
你目前最大的拦阻是什么？